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タグ : リラックス

心を癒すには、ゆったり過ごす事とアロマ&マッサージが効果的!

心を癒すには、休日や自宅でのひと時を、ゆったり過ごす事が一番ですね。 それに、加えて、アロマセラピー、マッサージなどでストレスは、大幅に回復するでしょう。 アロマセラピー 植物の香りや有効成分が凝縮された精油(エッセンシ …

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トムソーヤ トムソーヤ

80年代を愛する40代フリーライター男。 独自マッサージと癒し方でストレスはゼロに近い状態です。

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